就労継続型支援A型事業所 村のぱん屋・SUN|地域活動支援センターあぐり

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体力作り

 温暖の差があり、調子を崩しやすい時季[emoji:e-442]
 春のぽかぽか陽気の日もあれば、
 ぐっと気温も下がったり、
 まさに「三寒四温」です[emoji:i-227]
 あぐりでは、こんな季節にも負けまいと
 日ごろから体力作りに心がけています。
 ソフトバレーボールは月に一回
 定期的に行っていますが、
 4月22日はソフトボール[emoji:i-22]の
 練習をしたりしました。
 そして5月18日には、ボランティアグループ主催の
 ソフトボール大会も行われます。
 
 今はこれに向かって、猛練習中[emoji:v-363]
 
 この他に、運動以外でも体力をつけよう!
 ということで、4月25日にあぐり所内で、
 焼肉を食べました。
 
 みんなで野菜やお肉を切って[emoji:v-271]、
 共同作業も楽しかったです[emoji:v-429][emoji:v-353]
 運動に食事に気をつけて、
 しなやかな心と体を目指すゾ[emoji:v-220]