あぜ道にポツポツと赤が見えます。

そう彼岸花・・・あきですねぇ・・・

とても暑かった今年の夏

体がだるい、食欲がない等の夏疲れが出ていませんか？

 

あぐりでは毎週、ストレッチをしています。

今週はお香をたいてのヨガストレッチです

お香の効果は種類により異なるようですがリラックス、安眠、集中力、浄化作業があるとされています。

そのお香のにおいや煙のゆらぎに包まれて体を動かしていると柔らかくなったような？

気のせいかな。

※あぐりは八屋の元JAの建物を借りて活動しています

年齢制限は無く、障がいを証明できる物(手帳等)があれば利用できます。

話をするだけでもOK!   居場所になればいいなと思っています

見学はいつでもどうぞ、待っています😊

連絡先　0979-82-8713　(月・火・木・金)　9時～16時